Насколько ценно саморазвите в современном мире? Если поинтересоваться статистикой Wordstat , то около 160 000 человек в месяц интересуются данной темой. Вокруг саморазвития выстроился гигантский культ успеха.
очему мы идем в саморазвитие?
Любопытно, но сам термин саморазвития уже несет за собой глубокую проблему непонимания себя. Как бы странно это не прозвучало, но часто мы чувствуем что нам чего то не хватает и хочется как то улучшить свою жизнь, если нет понимания жизненного пути, то в голове всплывает волшебная фраза “Саморазвите” которая сразу отсылает нас в широкую массу тем. Хорошо, если информация окажется именно вашей и максимально практической, которую вы примените и получите результат, а что если информация окунет вас в омут развития ради развития?
Пример из жизни:
Мне было тогда около 17 лет и мне хотелось как то коардинально изменить всю свою жизнь. Не сказать, что бы у меня все было очень плохо, но хотелось выйти на какой то иной уровень . Я правда захотел быть крутым и просто стал выискивать крупицы полезной информации в интернете. Любопытно, за год я прочитал массу книг и мне казалось действительно важных, но я совсем не двигался. Я просто стоял на месте. И тут до меня дошло, я просто создал для себя иллюзию развития. Читая тонны книг я просто убивал свое время.
Понимание себя:
Вероятно, по настоящему сильный рывок произошел именно в тот момент, когда я стал осознавать развитие с призмы своей личности. К примеру, если раньше мне казалось что быть крутым это всегда модно и стильно одеваться и стоит прокачивать эти навыки, то спустя время я увидел очарование в логике и иностранном языке и уделил время их развитию.
На самом деле, само понимание себя всегда глубже чем мы думаем. Человек меняется, он получает опыт и этот опыт меняет мышление и делает его порой более глубоким.Ведь именно со временем мы осознаем через призму интересов что не подходят нам - действительно наши увлечения. Мы видим что у нас получается лучше и к чему лежит душа, то и остается в нашем поле зрения. Часто такие вещие и стоит развивать, ведь именно они и принесут нам наибольшую пользу.
Ключевые навыки:
Теперь перейдем к основным тезисам, что бы мне хотелось донести.
- Самым важным навыком для развития будет тот, от которого напрямую сейчас зависит реализация жизни. Как вариант, лучше выбрать общее направление и разбить его на мелкие навыки. Я называю это картой реализации цели. Скажем, если ты практикующий юрист, то стоит взять за основу юридическую граммотность и выделить ключевые факторы в развитии себя как юриста. За основу можно взять конечную цель, скажем, вы ставите себе портрет того, каким должен быть ТОП юрист, создаете ему качественный набор навыков и потом постепенно развивайте у себя весь необходимый набор.
Это частичный пример карты которую я набросал для реализации навыка. Понятно, что для реализации этого навыка целей будет куда больше и они будут более объемными и точными, но по данному примеру уже можно сделать свои выводы.
- Осознание надобности или доминанта. Любопытно, но сам факт того что вы куда то собрались явно не гарантирует что вы это получите. Поэтому, если после формирование цели у вас глухо с ее реализацией, то стоит уделить время формированию доминанты сознание. Как это делается - будет посвящена другая статья, но если вкратце, то ваш мозг должен согласится с тем, что данная цель вам действительно нужна и вы сможете достигнуть результата.
Пример на основе профессии программиста. В данном примере глубинные причины написаны вскользь. В идеале если дать время мозг написать 30 - 40 причин. Это поможет более глубоко укоренить доминанту и создать хорошую мотивацию.
- Обратная связь. Обратная связь должна быть честной и от опытного человека, который уже достиг нужных результатов. Будет плюсом, если данный человек сможет посмотреть в начале твою карту реализации пути. Ведь иначе есть риск не угадать с картой достижения цели. Такая карта должна быть максимально точной.
Как с этим работать?
Если хотите получить быстрый результат, то стоит в первую очередь выделить один навык который вы будете развивать в ближайшее время. Больше не стоит, иначе есть шанс забросить все. После этого навыка уделите чуть времени на его осознание и понимание зачем вам это надо, а уж после начинайте потихоньку воплощать это в жизнь. Спешить не стоит, ведь работа будет постепенная.
Системность:
Любой навык проще развивать, если чувствуешь куда и зачем ты идешь. Если у тебя есть понимание конечного результата и ты видишь перед собой картину достижения своей цели, то навык будет встраиваться куда проще. Главное следовать четкой карте и стараться получаться обратную связь.
Вместо заключения:
Я всегда искал ответы на важные для себя вопросы в множестве книг, но в большинстве своем я терпел полный крах. Со временем доходило до смешного, когда я уже знал о чем почти каждая мотивационная книга. Но если у вас есть четки план движения к цели и есть понимание пути, то часто вопрос в саморазвитии и куда идти стоять не будет. Ты будешь знать какой навык тебе развивать и зачем он. Скажем, не имеет смысла развивать сильно этикет если ты понимаешь, что он не даст тебе плюсов достижении твоей цели. Конечно, это может быть приятный навык, но мотивация к его достижению быстро иссякнет.
Что почитать дальше
Если тема саморазвития близка, посмотрите также Почему мотивация не работает?, Как 2 минуты изменят твою жизнь? и Как действовать в условиях жесткого информационного шума?.